Brauchen Sie sofortige Unterstützung, kann ambulante Psychotherapie häufig nicht schnell genug Hilfe leisten. Sie können sich jedoch an diese Angebote wenden:
Der Berliner Krisendienst ist ein Beratungsangebot speziell für Menschen in psychischen Krisen und ist rund um die Uhr kostenlos telefonisch erreichbar.
Übersicht zu den zuständigen Telefonnummern in Ihrem Bezirk:
https://www.berliner-krisendienst.de
Die Telefonseelsorge ist ein Beratungsangebot, das allen Menschen rund um die Uhr kostenlos zur Verfügung steht, per Mail, Chat oder Telefon:
www.telefonseelsorge.de
Telefon: 0800 111 0 111
krisenchat ist ein professionelles und kostenloses Beratungsangebot, das sich an junge Menschen unter 25 Jahren richtet. Er ist rund um die Uhr, 7 Tage die Woche, erreichbar über Website, per SMS oder WhatsApp: https://krisenchat.de
In akuten Krisen kann auch eine Aufnahme in eine psychiatrische Klinik professionelle Unterstützung und Sicherheit bieten. Eine Übersicht zu den zuständigen psychiatrischen Angeboten in Ihrem Bezirk in Berlin finden Sie unter:
https://www.berlin.de/lb/psychiatrie/in-den-bezirken/bezirksseiten/
Haben Sie Gedanken daran, nicht mehr leben zu wollen? Bei solchen anhaltenden und schwer kontrollierbaren Gedanken oder Ideen, sich etwas anzutun, wählen Sie sofort die Notrufnummer 112
